天母古道+紗帽山(負重訓練)

時間: 2010/10/11(Mon)早上 天氣晴朗

地點: 天母中山北路七段

夥伴: 獨自一人

周末似乎受到周遭朋友的感冒侵襲，自己也覺得身體疲倦無力，難得的三天連假也只有在百貨與街道上晃晃。

星期一似乎只有我們公司補假，大部分的人都在上班。騎到登山口才九點，但氣溫已經升高，還沒走就有點冒汗。一開始兩公里都是階梯，因為重裝所以慢慢走，調整呼吸。不過上衣十分鐘後就完全濕透。續走到猴洞步道，這邊開始一公里多都是泥土路段，寬大平坦好走，走起來特別快。走到自來水水源地後，取右走民家之間，溪流聲伴陪。十點多出陽投公路，詢問之下走上坡到派出所附近，看到美容院旁有著路標寫紗帽山1.2km。只是這最後的1.2km真是讓我又渴又累。加上髖骨頂著14kg的背包，腿力使盡力氣也走不快，頻頻休息喝水。

11點左右終於到達紗帽山頂展望台，沒有遮蔽，視野遼闊。眼前三座大山就是大屯山‵小觀音山‵七星山，拍照留念之後，準備下山。

回程更是艱辛，腿已經無法負荷這樣的重量，幾近抽筋。看樣子登大山重裝真的很辛苦，不只是趕路程，也要把家當都帶得上去才行。